爆睡

いつもは途中で目が覚めて2度寝とかなんだけど
今日は2時前まで爆睡してた。
なんか良く寝たけど、逆に寝付かれて少し体だるー

さて、今日で暦的に1年前。
少しばかり気を入れてやってみようか。

とりあえず、ブログ毎日更新宣言！
っていっても毎回三日坊主になりがちだけどね笑

昨日の講演会の影響をうけて少しばかり実践してみる
・数値の目標化
　授業の遅れの分を追いつく計画を具体的に数値化
　月単位・週単位での消化授業数の設定

・Not to doリストの作成
　まだリスト作成とまではいってないけど
　やっちゃいけないことを意識。
　とりあえず、やりっぱなし・出しっぱなしの改善
　最終的な時間効率につながるんじゃないかなぁ

・三悪追放
　昨日書いたとおり、とりあえず愚痴らないのを意識

・アウトプットの機会向上
　ブログにささいな生活記録とかを少し詳細めに書いてこうかと

とりあえず、こんな感じで試験的にやってみようかと。