昨日寝たのはなんだかんだで3時半。 今日起きたのが12時半。 朝起きるっていう重要性をなんとなく感じた1日でした。 ８〜１２時の4時間と12時から16時の4時間って同じ4時間だけど なんか後者の方がなんか密度濃そうな気がしない？ そこが無駄になった1日にな…